Categorie: Yoga / Meditatie
Yoga / Meditatie
Je hoort het de laatste tijd meer en meer, mindful wandelen of meditatief wandelen. Ik ben er helemaal voor. Voor mij is de meerwaarde van meditatie bewezen maar
Meer lezen
Inspiratie
Heb jij de kracht van positief denken voldoende onder de knie? Ervaar jij wel eens hoe een bepaalde denkwijze je een richting in kan drukken en als je
Meer lezen
Actief
Yes, de handstand is een Must Do in je Yoga routine!! Jaren geleden, toen ik net begon met yoga oefeningen te doen nam ik me voor om de
Meer lezen
Actief
Het stond al best lang op dat zogenaamde lijstje van dingen die ik echt een keer wilde gaan doen. Van ervaringen die ik wilde beleven, van zinvolle reizen
Meer lezen
Inspiratie
Mijn Guru, ja.. zo noem je dat in India, mijn yoga leraar Swamiji, zei op een dag dat hij het raar vond dat niemand ooit les krijgt in
Meer lezen
Inspiratie
De weg naar het geluk ben ik aan het bewandelen door te mediteren, door yoga te doen, door bewust te leven… Door dit echt te leren, door cursussen
Meer lezen
Inspiratie
Een 10 dagen Vipassana course is niet niks. De meeste mensen die ik vertelde dat ik wederom 10 dagen ging mediteren, wat dus inhield dat ik 10 dagen
Meer lezen
Azië
10 dagen stilte .. Zou ik dat wel kunnen?? Ik was al een dag in Chennai (India), de dag waarop Chief Minister Jayalalitha overleed, toen ik de taxi
Meer lezen
Actief
Vorig jaar had ik als uitdaging gekozen om de Camino Frances te gaan lopen. Ik moet eerlijk bekennen dat dit van de 5 maanden die ik op reis
Meer lezen
Actief
Online vond ik jaren geleden de inspiratie die ik nodig was om de eerste stapt te zetten. Ik ben al een aantal jaar bezig om met Yoga mijn
Meer lezen