Cerro de las Tres Cruces oprennen. Zondag activiteit in Medellin, Colombia
|Op zondag is het tijd om actief te zijn in Medellin. Om je goede voornemens voor die week gelijk om te zetten in actie gaat zo ongeveer de hele stad Medellin daar in mee. Heel goed en dus gingen wij ook mee doen! Ik ging namelijk met Babette de berg Cerro de las Tres Cruces oprennen, de berg met de drie kruizen. Om eerlijk te zijn liepen we meer dan dat we renden maar velen renden echt!
Hoe goed is dat?
Elke zondag is het tijd om te sporten in Medellin!
Zo ook op de berg Cerro de las Tres Cruces.
Deze ligt iets buiten het centrum van de stad en dus namen we een taxi hiernaar toe. Dit is een ritje van zo’n 8 km vanuit de wijk El Poblado waar ik verbleef en waar ook Babette op dat moment woonde.
We waren niet super vroeg maar nog lekker op tijd om voor de ergste warmte boven te zijn. Het was er lekker druk. Ik zag mensen met hun hond naar boven rennen, ik zag hele gezinnen naar boven lopen. Ik zag zelfs mensen weer naar beneden rennen en even later weer terug naar boven rennen.
Cerro de las Tres Cruces oprennen
de zondagse activiteit in Medellin, Colombia
Medellin, in het noordwesten van Colombia, ligt zelf al op een hoogte van 1495 meter. Alleen al daardoor merk je dat je eerder buiten adem bent. Als je dan in een ruime km ook nog eens een paar honderd meter gaat stijgen.. Ik weet niet of wij Nederlanders dat eerder merken doordat we in een laag landje leven maar je kunt al snel merken dat je buiten adem bent. Hou hier uiteraard rekening mee.
Het kan er best warm worden en dus is het wel fijn als je zo vroeg mogelijk begint en dus voor het middag uur boven bent. Dan kun je daar het warmste deel van de dag doorbrengen en langzaam aan de tocht naar beneden beginnen.
Halverwege de tocht is er een stop waar je even rusten en wat water kan drinken. En als je niet genoeg bij je hebt kun je hier nog wat kopen. De tocht is 1.2 km in totaal en je stijgt in die tocht zo’n 320 meter. Dat is best veel in een relatief korte afstand.
Boven werd ik opgewacht door de 3 kruizen op deze berg.
De naam zei het natuurlijk al.
Je kunt boven op Cerro de Las Tres Cruces ook wat te eten en drinken kopen. Aan alles is gedacht voor en super leuk en gezond middagje uit 🙂
Toch moet je goed opletten op het pad en je voeten goed positioneren om niet uit te glijden of je te verstappen.
Wat een heerlijke zondagmorgen in Medellin!
Cerro de Las Tres Cruces oprennen was zeer geslaagd!
Reis je verder in Colombia en kijk eens naar deze mooie ecolodges in Colombia om te verblijven?
Hoe & Waar
- Om bij de berg Cerro de Las Tres Cruces te komen namen wij een taxi / Uber. Lang niet elke chauffeur weet waar deze tocht begint en om zeker te zijn dat je in de buurt wordt uitgezet kun je dit adres geven. Dit is aan de voet van de berg: Calle 8 #88A
- Als je liever met de metro gaat dan kan dat uiteraard ook. Het dichtstbijzijnde metro station is Los Alpes Metroplus, deze is naast het Los Molinos Mall. Vanuit daar kun je dan alsnog een taxi / Uber nemen die uiteraard een stukje goedkoper is.
- Er is nog een andere opgang naar de top van Cerro de Las Tres Cruces, deze is aan de achterzijde vanuit de wijk Altavista. Ik lees dat deze voor voertuigen minder toegankelijk is en dat de wijk minder veilig is. Toen ik boven was zag ik mensen op de fiets de berg opkomen vanaf deze kant. Ook een leuke uitdaging!
- Toegang tot de berg is vrij voor iedereen.
Zou deze wandeling de Cerro de Las Tres Cruces ook een leuke uitdaging voor jou zijn?
—
Bewaar deze tip voor jou bezoek aan Medellin
Deel je deze post ook voor anderen?
In Medellin ging ik ook op bezoek bij Roberto Escobar, de broer van Pablo.
En ik ontdekte Bogota: Te voet, op de fiets en vanuit de lucht!
Of ontdek de rijke cultuur van Cuba!
Wat te doen in Playa Larga – Cuba
Naar de sigarenboer in de vallei van Vinales – Cuba
Wandeling door kleurrijk Trinidad – Cuba
Of loop een stuk van de Alpe Adria Trail in Oostenrijk
5 dagen Alpe Adria Trial – Mallnitz E7 t/m Seeboden am Millstättersee E11
Ik hoop dat jij net zo geniet van deze wereld dan ik!