De Camino de Ronda is een geweldige lange afstand wandelpad langs de Ruwe Kust (Costa Brava) van de Spanje. Wandelen langs de Catalaanse kust vind ik altijd een

De 6e dag wandelen op de GR92 Camino de Ronda. Time flies… Ik had het ontzettend naar mijn zin en ik zat er echt wel lekker in. Het

Je hoort het steeds meer: Mensen met een burn-out, mensen met PTSS, mensen die op allerlei manieren therapie gaan volgen of coaching aangaan. Er wordt steeds meer over

Nu ik mij niet meer kan en mag identificeren met de reizende politie agente die ik was… Wie ben ik dan?

Zinvol wandelen in de woestijn is echt een must! Tijdens mijn eerste Zinvol Reizen Mindfulness Reis vond ik het dan ook echt van belang om een wandeling te

Begin september ’24 was het zover. De tweede editie van de Zinvol Reizen Pelgrimsreis – de pelgrimstocht naar Santiago de Compostela stond op het programma. De eerste keer

Het welbekende Pieterpad. Ik denk dat dit een van de meest bekende wandelroutes is van Nederland. Iedereen die een beetje wandelt heeft wel een of meerdere dagen van

Blaren voorkomen tijdens lange afstand wandelingen. Het voorkomen van blaren is natuurlijk altijd beter dan ervan genezen. Helaas ontkomen we er niet altijd aan maar er zijn toch

Hoe herken je pre-vakantiestress? Ik leer het steeds beter te herkennen tijdens de voorbereidingen naar een reis toe. En toch elke keer overkomt het me weer: pre-vakantiestress. Jij

Kajakken bij Koh Mook, ,maar ook snorkelen, dat moet zeker een onderdeel van je tripje zijn op dit paradijselijke eiland in de Andaman zee.